Omu’zのコンセプト

お腹周りをスッキリさせたい、階段の上り下りを楽にしたいなど、お客様の目標は千差万別です。その目標達成への道のりを、私たちに丸投げしてください。スタッフ在店時間中は、お客様のなりたい姿に合わせたトレーニング計画を無料で作成いたします。ジムに来てから帰るまで、何をするべきかをプロが明確に提示するため、貴重な時間を無駄にすることなく、最短距離で理想に近づくことができます。

健康的な体づくりは、運動だけでは決して完結しません。体を動かす現場の最前線で働く私たちは、各自で徹底した食事およびトレーニング管理を実践してきました。サプリメントの正しい選び方から、毎日の食卓に並ぶ食事のアドバイスまで、単なる机上の空論ではない、プロの経験に基づいた本当に役立つ生きた知識をお客様に還元いたします。

シニアの皆様

シニアの皆様へは、無理な負担をかけず、一生歩ける体づくりをご提案します。過度な重りを持ち上げる必要は全くありません。安全なガイドレール付きのマシンと、正しい姿勢でのウォーキングを通じて、足腰の筋力を確実に維持および向上させます。平日の昼間、お散歩のついでにふらっと立ち寄れる、温かいコミュニケーションの場を目指しています。

家事の合間に

家事の合間にリフレッシュしたい主婦の皆様へは、有意義な自分磨きの時間を提供します。午前中の家事が一段落した昼下がりに、ご自身のペースで有酸素運動を行いながら、スタッフや他の会員様との会話を楽しむ。日々のストレスから解放され、心も体もリフレッシュできるサードプレイスとして当施設をご活用ください。

平日休みを活かして

平日休みのプロフェッショナルの皆様へは、さらなる高みを目指すための集中環境をご用意しています。夜間や休日の大型ジム特有の混雑を避け、平日の昼間に集中してトレーニングを行いたい方に最適です。基礎体力の底上げから本格的なボディメイクまで、確かな知識を持つスタッフがサポートし、必要に応じて徹底的に追い込むことも可能です。